
( 16.01.10 22:40)
если каждый день потягиваться на турник, это как нибудь влияет на пресс?

( 16.01.10 22:41)
Как и любое общеукрепляющее - до определенного уровня и всё. Выходы клепай.

( 16.01.10 22:42)
Это будет влиять на турник

( 16.01.10 22:43)
Уголок делай )) И ноги максимально долго уголком держи )

( 16.01.10 22:43)
на турнике уже год занимаюсь) 50 раз без проблем потягиваюсь.. а на пресс особо ничего не отразилось

( 16.01.10 22:43)
> а на пресс особо ничего не отразилось
тоесть хотелось кубикоф и держать удар молотка?

( 16.01.10 22:44)
> тоесть хотелось кубикоф и держать удар молотка?
ога... а пресс качать не люблю)

( 16.01.10 22:44)
Если часто бить животом по ягодицам, кубиков не гарантирую, но синяк будет.

( 16.01.10 22:45)
если каждый день пить пиво, это будет влиять на пресс? или тока бицепсы качает?

( 16.01.10 22:46)
Пива больше пей !!!
|