Страницы: 1

Общая > Здоворье и Концентрация 


  (15.03.25 12:21)  

Добрый день. В последнее время, начал сильно страдать от внешних факторов и отвлекатся, не могу концентрироваться долго на монотоные задачи, хочу спросить совета у людей, кто работает головой (финансы, трейдинг, шахматы, киберспорт и т.д.) и нужно долго держать концентрацию на скучных вещах. Как вы справляетесь?

Медитация, питание и активный образ жизни - это как Отче наш, было-есть-будет. Сон конечно страдает.

  (15.03.25 12:23)  

Разбиваем на подзадачи, чтобы сделать их за меньшее время)

p.s. это возраст)

  (15.03.25 12:26)  

(15.03.25 12:23)

Разбиваем на подзадачи, чтобы сделать их за меньшее время)p.s. это возраст)


можно пример какой-нибудь?

  (15.03.25 12:36)  

(15.03.25 12:26)

(15.03.25 12:23)

Разбиваем на подзадачи, чтобы сделать их за меньшее время)p.s. это возраст)

можно пример какой-нибудь?


Разбейте задачи на подзадачи, а потом на микрозадачи и нанозадачи, и вот уже нет никаких задач, все растворилось в экзистенциальной дыре, как будто никогда не существовало, а впрочем что вообще реально в тленном потоке бытия?

  (15.03.25 12:41)  

Стикеров не хватает все обклеить на подзадачи подзадач:-D

  (15.03.25 13:00)  

Можно тянуть до последнего и потом с подгорающим п******м за ночь сделать то, что нужно было сделать за 2 недели.

П.с. больше такое не практикую, хоть подход и работает
П.п.с. может быть проще сменить род деятельности?

  (15.03.25 13:08)  

(15.03.25 12:26)

(15.03.25 12:23)

Разбиваем на подзадачи, чтобы сделать их за меньшее время)p.s. это возраст)

можно пример какой-нибудь?


нуу...
вот например есть задача сделать 25 страниц, срок 2 недели.
нормальный человек как будет делать?
либо вот как выше написали - 24 дня балдеть и потом за сутки все делать
либо сядет и будет пилить от начала и до обеда, сколько успеет.

А можно сразу распланировать себе график, скажем 3 страницы в день, а то и вовсе по 1 до обеда и 1 после обеда) И делаешь вот так потихоньку.
Короче слона едят по кусочкам)

  (15.03.25 13:31)  

Витамины попить для работы мозга.
Повысить концентрацию, внимание и общий тонус.

Реально возраст даёт свои нюансы. Полезное не усваивается так как в молодом возрасте. + Активность другая.

Можно даже настойку элеутерококка попить

  (15.03.25 13:42)   +1 (+1/-0)

Если даже тему из пары слов не получилось написать правильно, то, пожалуй, никак)

  (15.03.25 13:59)  

(15.03.25 13:42)

Если даже тему из пары слов не получилось написать правильно, то, пожалуй, никак)


Это называется дислексия, хоть убей, 3 раза проверял. В этом и проблема, дисграфися или дислексия..

  (15.03.25 14:48)   +1 (+1/-0)

Для концентрации полезнее здорового сна нет ничего.

  (15.03.25 19:39)  

(15.03.25 13:08)
...


Не надо меня есть, да еще и расчленять :)

  (15.03.25 20:02)  

Поддержу вариант Дионисий

Подгорающий пи***ц стимулирует и концентрирует, но злоупотреблять не стоит, формируется толерантность)

Страницы: 1
© 2002 - 2025, «www.Combats.com»™
All rights reserved