Обо всем > Как похудеть на 15 килограмм 

    (23.09.09 15:09)  

и при этом чтоб на улице не сносило ветром. А вообще, нарисуйте образ пышнотелой дамы,пожалуйста!

    (23.09.09 15:10)  

> Как похудеть на 15 килограмм

покакать хорошенечко

    (23.09.09 15:11)  

> Как похудеть на 15 килограмм


меньше хавать и больше бегать

    (23.09.09 15:11)  

> lehan

жги есче))

    (23.09.09 15:11)  

жрать надо поменьше,по другому ни как=)

    (23.09.09 15:13)  

Leka [9]   (23.09.09 15:09)

Фотки дай! 8)

    (23.09.09 15:13)  

не кушать после шести

    (23.09.09 15:14)  

хлеб абсолютно не кушать
После 7 вечера кушать мон ток кефирчика или там фруктов
Бегать по утрам (можно через день)
Кататься на велосипеде (можно и по ночам ,когда мало народу на улице)
Посещать фитнесс-клубы (через день)
Побольше какать))))))) (шутка)

    (23.09.09 15:14)  

> Форест дивижен [8]   (23.09.09 15:11)
> жрать надо поменьше,по другому ни как=)

если у человек нарушен обменный процесс, он даже если вообще есть не будет, не похудеет

    (23.09.09 15:15)  

Меньше жрать и всё.

    (23.09.09 15:15)  

Лера Вампиреныш   тут не писали про обменный процесс,тут спрашивали как похудеть,мало есть и больше двигаться,на ночь не есть,сладкое, мучное,жаренное исключить.....ну примерно так...=)))

    (23.09.09 15:15)  

> если у человек нарушен обменный процесс, он даже если вообще
> есть не будет, не похудеет


медленно но похудеет..процедуры есть всякие щас для нормализации обмена веществ. сейчас все есть, так что ...

    (23.09.09 15:16)  

А макароны , можно ?

    (23.09.09 15:16)  

> нарисуйте образ пышнотелой дамы,пожалуйста!

   (.)(.)
(   .   )
(   v   )сойдет?

    (23.09.09 15:17)  

P/S/ руки кривые   =(((

    (23.09.09 15:17)  

Древний Игрок [11]   (23.09.09 15:16)
А макароны , можно ?

можно...без жирных соусов

    (23.09.09 15:17)  

меньше хавать и больше бегать
чтобы действительно сбросить устанешь бегать))тут выдержка нужна)

    (23.09.09 15:18)  

как поправитцА килограмм на десять?

    (23.09.09 15:18)  

> Leka [9]
>
> Фотки дай! 8)

    (23.09.09 15:18)  

> А макароны , можно ?

можно, главное их вдоль глотать, а не поперек